犬枕

久しぶりのダイエット日記。
ちんたら続けておりますよー。

今日から少しずつ食事を通常に戻していくことにしました。
最近、週末とかに食べ過ぎてしまう気がしたので、ちょっと食生活を見直し。


朝は割と好きなだけ食べてるので変わりなし。
昼のお弁当に野菜、こんにゃく、海藻以外のおかずを追加！夜も同様に。




ダイジョウブかな。ドキドキする。


でも、カロリーのあるものを食べると「ううう運動しなきゃ」という気になるのでいいかもしれない…。


「普通に食べても太らない」というのは最終目的でもあるので、リハビリ的にすすめてみようと思います。


ところでゾーンセラピーは恐ろしいほど利く。

しまった。
絵の完成形が見えない。


一番まずいパターン。

「心の支え」という言葉がありますが、心とは支えていなければ崩れてしまうような脆いものであったのですね。


心の支えとなるものは人によって様々であると思うけれど、大きく分けると2種類あるんではないかと思います。



外から借りてくる支えと、自分の中で生み出す支え。



前者は何本でも持ってこれるけど、きっと細くて頼りなく、後者はそれを手に入れるまでは大変だけど、ちょっとやそっとでは倒れることはない、ような気がします。



どっちも必要とは思うけど、借り物は所詮借り物でしかないんだよなあ。
エンジンを動かすガソリンは必要だけど、ガソリンだけいくらあってもなあ。
責任とか理由とか動機とか、つい外に求めてしまいがちな自分がいるです。



陣痛が怖くて子供が生めるか？痛みなくして何を手に入れようというんだ。

家に帰ったら、刑務所帰りの兄が居た。期間限定で一緒に暮らすことになった。


という夢を見た(注：私に兄はいない)。



ただそれだけの夢なんですけど、何がすごかったかって、その夢の中の兄がめちゃめちゃかっこよかったんだ。

顔、性格、言動、スタイルすべてが私にとっては電撃入籍級。

今でも夢から覚めたことが悔やまれてならない。


しかし普段別に兄萌えとかないんだけど、急にこんな夢見るなんてどうしたんだろうね。